Yoga und Coaching

für Menschen mit Typ 1 Diabetes

Mein Herzensprojekt

Als Yogatherapeutin und systemische Coach
entwickele ich hier zurzeit ein Angebot

Achtsamkeit, Stressregulierung
und Unterstützung der mentalen Gesundheit
für Menschen mit Typ 1 Diabetes.

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für Menschen mit Typ 1 Diabetes (und Typ f)

1:1 SESSIONS

⎜Yogatherapie

Finde in deine individuelle tägliche Yoga- und MeditationsPraxis,
die Dich durch deinen Alltag mit Diabetes trägt.

Yoga wirkt.

⎜Coaching

gezielte Unterstützung, wenn der Diabetes ”zu viel” wird.
Hier ist Raum für die Bewältigung von Ängsten, Überforderungsgefühlen
und das Sortieren des stressigen Alltags mit Diabetes. Für Betroffene und die, die sie unterstützen.

1:1+ SESSIONS

⎜Yogatherapie und Coaching im Paket

doppelter FOkus:
Deine Individuelle Stressreduktionspraxis und
die Möglichkeit, belastende DIABETES-Themen im Coaching aufzuarbeiten.

Die genauen Formate gebe ich hier nach und nach bekannt.

Wenn du jetzt schon Interesse hast, dann nimm gerne Kontakt auf.

Außerdem schreibe ich gerade an einem längeren Artikel zu Yoga und Diabetes, der im Laufe des 1. Halbjahres 2026 in der Yoga Online Zeitschrift Viveka erscheinen wird. Wenn du Lust auf einen Vorgeschmack hast, lies hier, im Portal des ViniYoga Netzwerkes. Dort bin ich auch als Yoga-Therapeutin zu finden.