ANGEBOTE BEI KALA
2024
Hier findest Du die Bedingungen zur Anmeldung bei den Kursen von KALA. Bitte lies diese aufmerksam!
Alle Kurse bei KALA sind von der ZPP zertifiziert. Das heißt, dass die Krankenkassen i.d.R. einen Anteil der Kurskosten übernehmen. Bitte sprich mich an, wenn Du Fragen zu diesem Verfahren hast.
Die Kurse finden mit min. 5, max. 12 Personen statt.
IN PRÄSENZ
Yoga Basis Kurs
donnerstags, 19:00 - 20:15, Frauenstadthaus, Peterswerder
11.09.25 - 20.11.25
10 Termine, 160 € :: Herbstferien am 30.10.
freie Plätze 2/11
Einstieg noch möglich!
weitere Kurse 2025/2026
27.11.25 - 19.02.26 (10 Termine, 160 €)
Winterferien am 25.12., 01.u.08.01.26
freie Plätze 04/11
Yoga sanft
donnerstags, 17:00 - 18:15h , Frauenstadthaus, Peterswerder
11.09.25 - 20.11.25
10 Termine, 160 € :: Herbstferien am 30.10.
Einstieg noch möglich!
weitere Kurse 2025/2026
27.11.25 - 19.02.26 (10 Termine, 160 €)
Winterferien am 25.12., 01.u.08.01.26
freie Plätze 8/11
ONLINE, via Zoom
Yoga MINI Kurs
3 Termine, 33 €
neue Termine auf Anfrage.
Für alle, die ViniYoga noch nicht kennen oder wieder einsteigen möchten.
Wir üben einfache, unkomplizierte Asanas, Atempraxis und es gibt kleine, geführte Meditationen.
Der Körper wird sanft und gesund bewegt, der Atem für Stressregulation genutzt und die Kraft von Ausrichtung und Fokussierung für das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken genutzt.
Yoga Basis Kurs
Wenn Du:
die Vorzüge Deines privaten Raums nutzen möchtest und
dennoch verbunden mit anderen zusammen Yoga üben willst;
dabei genau wie im Präsenzunterricht achtsam und individuell angeleitet werden möchtest,
dann ist der Online Kurs etwas für Dich. Für nähere Informationen zum Ablauf von Online Yoga und alles, was wichtig ist, klicke rechts auf den Button.
Gerne kannst Du auch als Anfänger*in ins Online Üben einsteigen. In diesem Fall vereinbaren wir einen ~ kostenlosen ~ ca. 20 minütigen Termin, bei dem wir uns kennenlernen und ich Dich in die “Basics” des Yoga Übens einführe.
montags, 18:30 - 19:45 h
wöchentlich fortlaufend
buchbar als 08er, 10er, 12er Kurs, 120/150/180 €
2025
kein Kurs zu folgenden Terminen:
Sommerpause vom 30.06.-28.07.
Herbstpause am 27.10.
Winterpause am 29.12. und 05.01.26
Yoga :: Vom Tag in den Abend
Dieser Kurs ist für dich, wenn du eine Möglichkeit suchst, aus deinem vollgepackten Tag einen sanften Übergang in den Abend und dann eine ruhige Nacht zu finden.
Handy und Fernseher bleiben aus, stattdessen wendest du dich deinem Körper und einer sanften Praxis zu, die dein Stresslevel reguliert und dich “runterfahren” lässt.
Auch für Anfänger:innen geeignet.
8 Termine: 29.10.-17.12.
mittwochs, 18:30-19:30 h
120,- Euro
(Zertifizierung bei den Krankenkassen ist in Bearbeitung)
aktuelle Teilnehmer:innenzahl 5/12