Bücher, die mich inspirieren
PS:
Kauft bei Euerm kleinen Buchladen um die Ecke!
Basis meines yogatherapeutischen Arbeitens.
Yoga kann Menschen unterstützen, die mit gesundheitlichen Einschränkungen umgehen müssen. Wie das alte Wissen vor dem Hintergrund evidenzbasierter Medizin von heute genutzt werden kann, davon berichten die Ärzte Dr. Imogen Dalmann und Martin Soder. Sie haben lange Jahre zusammen mit dem bekannten Yogalehrer T.K.V. Desikachar studiert und geforscht mit dem Anliegen, die “Heilkunst Yoga” in unsere Zeit und unseren kulturellen Kontext zu übertragen.
ZWAR Kein BUch,
Aber die Beste Zeitschrift Für Yoga.
Viveka kommt komplett ohne Hochglanz und Bilder von fancy Yogaposen aus - dafür mit unendlich viel Fachwissen und Informationen. Hinterfragt kritisch manch hartnäckigen Mythos über Yoga und räumt immer wieder mit Vorurteilen auf.
Für alle, die Lust haben, hinter die Kulissen von Asanas zu schauen.
T.K.V. Desikachar erklärt die Grundlagen von Patanjalis Yogasutra und Prinzipien des Yogaübens in der Tradition des Vini-Yogas.
Die in meinen Augen zwei besten Übertragungen des Yoga Sūtra
Die Übertragung von Desikachar ist leicht zugänglich und darum bemüht, den Text so zu übersetzen, dass er für uns heute gut verständlich ist.
Erläuterungen zwischen den Sutras sowie den 4 Kapiteln stellen die Zusammenhänge des Textes her und helfen, die großen Themen des Yoga Sutras nachzuvollziehen
Dass die Sutras eigentlich rezitiert bzw. gechantet wurden, verdeutlicht die beigefügte CD: Alle 195 Sutras sind dort anzuhören!
Srirams Übersetzung zeugt von tiefer Kenntnis des Textes. Er ist näher am Original des Sanskrit, und die Bedeutung erschließt sich manchmal nicht ganz so schnell. Vorteilhaft ist, dass die einzelnen Wörter der Sutras jeweils übersetzt werden.
Außerdem steht jedem Kapitel eine ausführliche Einleitung voran, die die wesentlichen Inhalte der folgenden Sutras zusammenfasst und erläutert.
