Zeit für Inspiration
Yoga :: Sein mit dem, was ist.
Heute ein paar Gedanken, die ich seit einigen Wochen mit mir trage und bewege und die heute in die Welt möchten… Sie sind Nachklang aus Gesprächen und Beobachtungen in der Welt des Yoga.
Was mir im Yoga wichtig ist
Yoga zu üben kann heute so Unterschiedliches bedeuten, und es ist wichtig, die für sich passende Form und den Stil zu finden.
Was ist mir im Yoga wichtig? Auf was achte ich? Wie sehe ich den Menschen im Yoga?
Veränderungen
Inspiriert vom YOGA SŪTRA
Was heißt es eigentlich, sich zu verändern? Was passiert in uns, wenn wir uns neu, anders als gewohnt, verhalten; wenn sich ein Charaktermerkmal zeigt, das vorher nicht sichtbar war, wenn wir Neues lernen und in unser Leben integrieren?
Was ist Veränderung? Und: Was ist meine Rolle in diesen Veränderungsprozessen?
Loslassen
Inspiriert vom Yoga Sūtra
“Lass einfach los!”
Ein un-möglicher Satz, in meinen Augen …
Yoga und Weltflucht oder: Ist Meditation egoistisch?
Ich habe mich so gefreut, als ich im Frühling dieses Jahres durch meine Libelingsbuchhandlung schlenderte und einen Roman über Yoga entdeckte. Doch die Enttäuschung bei der Lektüre war groß: Der französische Autor Emmanuel Carrère stößt in ein Horn, das im Moment allenthalben in den Medien über Yoga verbreitet wird:
Yoga ist was für gelenkige Frauen, ein ganz hübscher Sport und ansonsten eher ein Wellnesprogramm für solche, die sich aus der Welt mit ihren Problemen zurückziehen wollen... Eskapismus wird das dann genannt.
Hier ist meine Antwort auf diese These!